Artistas do Circo Portugal investem em preparação física para garantir espetáculo e segurança

Artistas do Circo Portugal investem em preparação física para garantir espetáculo e segurança

Força, flexibilidade, equilíbrio e resistência fazem parte da rotina de treinamento dos profissionais que transformam o picadeiro em palco de grandes performances

Por trás das luzes, dos figurinos e da magia do picadeiro, existe uma rotina intensa de preparação física e técnica. No universo do circo, artistas são também atletas, capazes de combinar força, flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora e resistência para executar números que encantam o público e exigem alto nível de concentração e controle corporal. No Circo Portugal Internacional, a dedicação aos treinamentos é parte importante da rotina dos profissionais que dão vida aos diferentes números do espetáculo. Antes de cada apresentação, a preparação física contribui para que os artistas estejam aptos a realizar movimentos complexos com precisão, respeitando os limites do corpo e os cuidados necessários para reduzir o risco de lesões.

O treinamento começa com uma preparação básica, que pode incluir aquecimento, alongamentos, fortalecimento muscular e exercícios de coordenação e equilíbrio. O objetivo é preparar o corpo para as exigências das apresentações, melhorar o condicionamento e desenvolver a consciência corporal necessária para a execução dos movimentos. Na etapa seguinte, os exercícios são direcionados às particularidades de cada modalidade. Enquanto os trapezistas precisam desenvolver força nos braços e nos ombros, além de coordenação e precisão, os contorcionistas trabalham intensamente a flexibilidade e a mobilidade. Já os acrobatas dependem de potência muscular, equilíbrio e resistência para realizar sequências de movimentos com controle e sincronia. A preparação também envolve o treinamento técnico de cada número, a repetição dos movimentos e a atenção aos procedimentos de segurança. O descanso adequado, a alimentação equilibrada e a hidratação são outros fatores importantes para preservar o condicionamento físico e o bem-estar dos artistas.

“A preparação é indispensável para o trabalho circense. Cada modalidade exige habilidades específicas, e o treinamento contínuo ajuda os artistas a desenvolverem força, flexibilidade e controle corporal para executar os números com precisão e segurança”, destaca Michele França, Diretora Artística do Circo Portugal Internacional. O resultado é um espetáculo que vai além do entretenimento e revela a dedicação de profissionais que fazem do corpo um instrumento de expressão artística.

Sobre o Circo Portugal internacional

Fundado há mais de 120 anos, na cidade de Braga, em Portugal, o Circo Portugal mantém a tradição circense há quatro gerações. Para a temporada em Salvador, a companhia chega com uma estrutura de grande porte, que reúne mais de 900 toneladas de equipamentos, lona com capacidade para cerca de mil espectadores por sessão, ambiente climatizado com ar-condicionado e um exclusivo palco suspenso. As sessões acontecem de segunda a sexta-feira, às 20h, e aos sábados, domingos e feriados, às 15h, 17h30 e 20h. Os ingressos estão à venda no site oficial (circoportugal.com.br) ou diretamente na bilheteria.